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竞走减肥效果怎么样(竞走减肥效果怎么样?)
竞走跟普通走路方式有不同,是在平时走路的基础上加快了步伐,而且是通过腰胯,脚掌发力的一种行走姿势,坚持竞走对身体是有好处的,那么竞走减肥效果怎么样呢?..
(2)人阅读
时间:2022-08-30
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