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甘油三酯高吃什么好(甘油三酯高吃什么好最好)
1、平时多吃些膳食纤维,面包和精面少吃,这些都会转化为糖,主食中应搭配部分粗粮,饮食还要“少荤多素”,不要一味吃素。平时吃一些鱼类、瘦肉、豆及豆制品、各种新鲜蔬菜、水果。 2、黄花月见草油建议每天适量用一些,增加人体内..
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时间:2024-06-14
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