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玉米粥的营养 玉米粥的营养价值和功效与作用
1、玉米粥的营养成分:玉米和大米含有较高的谷氨酸,能够促进脑细胞代谢,并具有一定的健脑功能。玉米脂肪也富含维生素,有利于防止细胞氧化和老化,也有利于智力。与大米和小麦等主食相比,玉米中的维生素含量是大米和小麦的5-10倍..
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梦见吃玉米粥(梦见吃玉米粥什么预兆)
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时间:2022-12-02
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