牛奶饭前还是饭后喝好 牛奶饭前还是饭后喝好些
1、正确的喝法是在饭后，或边吃东西边喝。这样最好，可以让牛奶在消化道内停留更长时间，营养物质充分吸收。2、空腹状态下胃肠道蠕动较快，这时候喝牛奶，牛奶进入消化道后往往还来不及消化吸收就会被送入大肠，很多营养吸收是不完全的..(1)人阅读时间：2023-09-03
牛奶饭前还是饭后喝好 牛奶在饭前还是饭后喝好
小孩喝牛奶能够促进钙质的补充，能够促进骨骼的发育，对于智力发育也能发挥很好的效果。那么牛奶饭前还是饭后喝好？..(2)人阅读时间：2022-11-01