熬夜吃什么对身体好_见闻百科

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熬夜吃什么好熬夜吃什么养肝护肝最好
长期熬夜的人群，除了容易出现判断力下降，思维迟钝，疲劳乏力，肌肉酸痛等不适之外，还会出现消化不良，食欲减退，免疫力下降等现象，所以这类人群除了要注意改变作息规律，还应该注意饮食调理，食用一些具有滋补功效的食物，来避免熬夜带来的伤害，那么熬夜吃什么好呢?..(17)人阅读时间：2022-07-26

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