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深蹲过后腿痛怎么回事深蹲腿疼怎么回事
前段时间做深蹲，做完后大腿肌肉疼痛，上厕所下蹲都下不去，走路也抬不起腿，在网上搜罗了各种方法，也咨询了资深的健身老手，终于好了很多，想到有很多深蹲新手可能也会遇到同样的问题，就过来分享一下经验。..(2)人阅读时间：2022-07-17

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