消化不好怎么调理_见闻百科

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消化不好怎么调理（消化不好怎么调理最快最好）
1、从饮食上来进行调整。饮食的调整，主要是不要吃过于辛辣、刺激的食物，以及过于生冷、过于生硬或者是寒凉，以及过于粘腻的食物，更不要暴饮暴食，应该戒烟戒酒，改善不良的生活方式，是最为重要的。2、对于情志的调理，也是非常重要..(2)人阅读时间：2024-05-28

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