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洋参的功效 洋参的功效与作用及食用方法
1、缓解便秘:洋参又叫清凉参,有去火的作用,因为饮食以及久坐不运动等原因,不少人都有便秘的症状,两三天都上不出来厕所。可以食用洋参来进行改善,清除体内的火气,有助于排出体内的垃圾和毒素,缓解便秘的症状。2、提高睡眠质量:..
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时间:2024-06-27
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