桂圆的营养价值

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桂圆干是水果干制品的经典，具有很高的养生保健价值，下面看看桂圆干的营养价值都有哪些？..(4)人阅读时间：2022-11-01
桂圆的营养价值（桂圆的营养价值及功效与禁忌）
1、桂圆的糖分含量十分丰富，主要是葡萄糖、蔗糖，可被人体直接吸收，含铁量也较高，对于提高人体的热能，补充营养方面效果很好，此外，铁元素又能促进血红蛋白再生以补血。实验研究发现，桂桂圆具有非常强的健脑补脑的功效，《开宝本草..(3)人阅读时间：2022-09-12

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