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月子餐带鱼的做法(月子餐带鱼的做法,最好吃又简单又好吃)
月子餐带鱼的做法:1、带鱼洗净,用适量盐腌。2、热锅下油,待油热(有少许冒烟时)放下带鱼。3、一边煎至金黄再下姜,再煎另边,两边都煎好后下少酱油,起锅。4、带鱼含有丰富的营养物质,且含有较多的不饱和脂肪酸,可以调整体内胆..
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时间:2024-06-16
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