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无油版鸡排怎么做 无油版鸡排的做法
1、鸡胸肉加清水洗净,用小刀把两面拍打均匀。加入盐、料酒、胡椒粉,混合腌制2小时。2、裹上面粉、面包糠待用。3、放入空气炸锅中烹饪10分钟。 4、盛出切成块,撒上辣椒面即可。..
(2)人阅读
时间:2022-05-04
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