情绪是没法控制的吗_见闻百科

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情绪是没法控制的吗有什么控制的办法
1、是可以控制的，情绪当然是由自己控制的了，但是一个好的环境和外在的因素也会影响到自己的情绪，得看你怎么去面对了。2、情绪不好的时候你就什么事情都不去想，做你自己喜欢做的事情或者去散步，大喊来发泄自己的郁闷，然后想些开心..(36)人阅读时间：2022-03-20

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