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怎么样快速提升记忆力 怎么样快速提升记忆力
1、一定要加强知识储备,所谓加强知识储备。就是平时一定要多看书学习,不断学习新的知识,新的技能,掌握一些复杂的技巧。这样能够明显的改善大脑突触的可塑性,对于提高记忆力有着非常重要的作用的。2、平时一定要多多的进行体育训练..
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时间:2024-04-22
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