怎么去湿气_见闻百科

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怎么去湿气（怎么去湿气重怎么调理）
1、喝薏米红小豆：薏米，在中药里称“薏苡仁”，《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。2、运动排汗：是很好的去湿气；特别是夏天不要开空调、风扇，身体里面的汗一定要出来，否则湿气太..(3)人阅读时间：2024-06-24

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