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平时吃什么对眼睛好(平时吃什么对眼睛好处呢)
1、选择一些有助于舒肝明目的食物,对眼睛是有好处的,比如可以经常用枸杞或者是决明子泡水喝。在饮食方面可以注意多吃一些富含胡萝卜素的食物,比如可以多吃甜心红薯,胡萝卜,柿子等,胡萝卜素进入体内之后,可以被利用转化为维生素a..
(6)人阅读
时间:2023-10-21
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