小米加什么煮粥最养胃_见闻百科

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小米加什么煮粥最养胃小米搭配什么煮粥最养胃
1、红枣小米粥。小米、红枣。将洗净沥干水分的小米放入锅中，用小火炒至干爽，并飘出香味即好。然后放入去核的红枣，倒入足量冷水，大火煮开，转小火熬至浓稠成粥即可。2、花生小米粥。小米50克，花生仁50克，红小豆30克，桂花糖..(0)人阅读时间：2022-10-20

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