如何提高专注力_见闻百科

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如何提高专注力提高专注力的技巧
1、注意力长期分散，不要以为是自己心不静这叫心智残疾，需要训练大脑提高注意力。2、需要将完成手里的工作和分心上网的时间提前规划好，需要上网查的资料提前准备。3、把查资料这个分心借口掐死在工作开始前，时间规划记不住就记在纸..(4)人阅读时间：2022-03-25

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