如何快速缓解痛经_见闻百科

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如何快速缓解痛经（如何快速缓解痛经,几分钟就见效的那种）
1、如果痛经比较轻微者可以喝红糖姜茶。2、平常的橘子核可以留着哦，橘子核有温胃，理气，止痛的作用，痛经的时候可以用它沏茶喝。一般4-6克即可。3、将热水袋敷在下腹，保持下腹温暖。4、用力掐虎口穴。（大拇指与食指中间）5、..(2)人阅读时间：2024-01-16

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