如何做玉米粥（如何做玉米粥更好喝）
1、葱一根切末，胡萝卜30克切丁，大米200克，大火煮沸。2、玉米100克倒入锅中，然后倒入胡萝卜，搅拌均匀。3、大火煮沸，加盐2克，搅拌均匀，盛出即可。4、玉米粥好处：玉米中的纤维素可吸收一部分葡萄糖，使血糖浓度下降，..(6)人阅读时间：2023-11-21
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