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奇亚籽减肥反弹吗奇亚籽减肥会反弹吗
最近很多人都在开始减肥了，其中奇亚籽就是一种比较火的减肥食物，那奇亚籽减肥之后会反弹吗？..(2)人阅读时间：2022-09-16
奇亚籽减肥反弹吗奇亚籽减肥会不会反弹
1、不控制饮食的话是会反弹的。 2、能不能减肥主要看的是长期的热量摄入与消耗，一般来说只有当摄入的热量小于消耗的热量时，才能起到减肥的效果。所以不管是哪种减肥方法，在减肥成功之后只要是不控制饮食导致热量摄入超标的话，那..(22)人阅读时间：2022-04-05

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