夏天应如何养生_见闻百科

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夏天应如何养生（夏天如何养生保健）
1、多喝新鲜茶水。像绿茶，红茶喝了都挺好的，有人夏季的时候喜欢买饮料做成的各种茶类饮料。其实这饮料是不可以代替用茶叶泡出来的新鲜茶水。2、晚上不宵夜。有人说夏天容易减肥，天热吃不多。可到了晚上，不那么热了，就出去吃大排挡..(3)人阅读时间：2024-09-26

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