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喝什么汤下奶快而且多（吃什么补奶水最好最快）
1、丝瓜鲢鱼汤。丝瓜这种蔬菜有疏通经络，补脾理气的功效，而鲢鱼又具有补血通乳的作用。所以在哺乳期可以为产后女性，做一些丝瓜鲢鱼汤喝，可以让乳汁分泌较快增多。 2、猪蹄金针汤。金针菜和猪蹄这两种食材，都具有补血通乳的作用..(3)人阅读时间：2023-02-10

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