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吃什么可以补血(吃什么可以补血小板)
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2、吃什么可以补铁补血 推荐八种食物
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哪些食物补铁 哪些食物有补铁作用
1、铁是人体所含的必须微量元素,对于人体有着积极作用,可以补铁的食物有很多。2、首先,动物肝脏可以有效的为人体补充铁元素,动物肝脏中含有铁元素、蛋白质以及微量元素,不仅可以有效地为人体提供铁元素,还可以促进人体新陈代谢的..
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