哪些食物养胃_见闻百科

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哪些食物养胃哪些食物养胃营养好消化
1、面条最养胃，米粥含酸多宜少吃。若熬粥可以少放小苏打，对胃有好处。平时可以喝牛奶和热水，早上空腹不宜喝牛奶，应在早饭1-2小时后喝，胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺点。喝奶前应吃含淀粉多的食物，如馒头等。2、早上喝牛奶可..(4)人阅读时间：2023-06-12

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