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吃西红柿的好处有什么(吃西红柿的好处有什么作用)
1、由于西红柿中含有丰富的维生素c,维生素a,所以可以提高皮肤的弹性,美容养颜,还可以促进胶原蛋白的合成,提高人体对铁的吸收,对缺铁性贫血有一定的辅助作用。2、西红柿中含有很高的番茄红素,而番茄红素可以清除体内的自由基,..
(14)人阅读
时间:2023-11-03
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