长期服用芡实的危害 吃芡实会上火吗
我昨天在外面逛超市的时候看到了很多的芡实，说起来我也有很久没有吃过芡实了，昨天买了一些准备回家吃，长期服用芡实的危害是什么呢？下面一起来看看吧！..(0)人阅读时间：2022-05-19
吃芡实会上火吗 吃芡实会不会上火
1、芡实适量食用不会。 2、芡实不仅含有丰富的营养物质，还能起到一定的药效，中医认为常食芡实能够补肾、健脾、止泻、安神，对于尿频、遗精、滑精、白浊、带下、泄泻、失眠等症状均有较好疗效。一般来说，芡实的常用量在8~12克，..(3)人阅读时间：2022-04-03