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吃洋葱的好处 洋葱怎么吃最营养
吃洋葱的好处,洋葱是一种常见的蔬菜,不仅富含钾、维生素c、叶酸、锌、硒及纤维素等营养素,更有两种特殊的营养物质——槲皮素和前列腺素,这让它具备了不少蔬菜所没有的功效。虽然很多人嫌洋葱的味道呛,但如果经常吃洋葱,可是好处多多。..
(1)人阅读
时间:2022-04-27
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