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吃哪些水果可以减肥 吃哪些水果可以减肥效果最好
1、苹果是百果之王,俗话说“一天一苹果 医生远离我”,这足以说明苹果的营养价值之高,而且苹果的卡路里极低,是减肥水果首选。2、圣女果,圣女果富含丰富的维生素,有利于抵挡紫外线的照射,是最好的防晒水果之一,也是减肥时必备的..
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时间:2024-07-18
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