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吃什么能够通便 吃什么可以通便比较快
1、喝酸奶,因为酸奶不仅容易被胃肠道消化吸收,同时酸奶中含有较多的益生菌,有助于调理胃肠道的功能,从而有助于排便。2、吃纤维素含量高的蔬菜,如芹菜、菠菜、黄瓜菜、韭菜、油菜、苦麻等,有助于胃肠的蠕动,促进排便;未被吸收的..
(19)人阅读
时间:2023-04-25
吃什么能够通便 吃什么能够通便快
便秘是现代人常犯的病症,长期便秘很容易诱发其他病症,所以要及时通便,那么吃什么能够通便呢?..
(2)人阅读
时间:2022-06-07
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