可溶性膳食纤维的食物有哪些可溶性膳食纤维有什么功效_见闻百科

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可溶性膳食纤维的食物有哪些（含不可溶性膳食纤维的食物有哪些）
可溶性膳食纤维可以结合胆固醇,使其直接和粪便一起排出体外,抑制胆固醇的吸收,从而降低人体内胆固醇的含量,从而起到预防冠心病、高血压、高血脂的作用。..(1)人阅读时间：2022-09-28

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