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口感越粗糙的食物膳食纤维越高这种说法 口感越粗糙的食物膳食纤维越高这种说法对吗
1、口感越粗糙的食物膳食纤维越高这种说法片面了。2、膳食纤维根据是否可溶于水,可以将膳食纤维分为,可溶性膳食纤维和不可溶性膳食纤维。许多食物中含有比较多的纤维,比如各种豆、粗粮、蔬菜以及一些水果。但是纤维本身并不好吃。纤..
(3)人阅读
时间:2022-10-09
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