减压小妙招（抗疫减压小妙招）
我们的生活不可能一帆风顺，永远安逸，总会有一些生活、感情或者工作上的压力哭闹你，为了不陷入死胡同，了解给自己减压的方法就显得尤为重要。这里给小伙伴们介绍几个国外比较奇特的降压妙招，有兴趣的，在感觉压力很大的时候可以尝试。..(9)人阅读时间：2022-06-07
压力大怎么办 3种方法有效缓解压力
1、停下来休息一会2、不要太在乎一件事3、多和其他人沟通交流..(0)人阅读时间：2022-03-20
压力大怎么办 5种方法有效缓解压力
1、去看一些搞笑电影2、出去吹吹风3、出去跑步4、听听轻音乐5、诉说..(5)人阅读时间：2022-03-20