十大补血食物_见闻百科

见闻百科，有趣实用的生活常识！

当前位置：首页 >

十大补血食物（十大补血食物孕妇能吃）
1、动物肝脏：动物肝脏含有丰富的铁，是最理想的补血食物之一。可以卤制、爆炒、煮汤，建议和绿色蔬菜搭配。年轻人一周吃2-3次即可，每次10-30克，50岁以上的半个月吃一次即可。2、菠菜：菠菜中含有丰富的铁，但有的专家认为..(3)人阅读时间：2024-07-19

本类导航

本类推荐

SQL Error: SELECT * FROM ***_ecms_ where isgood in (1,2,3,4,5,6) and titlepic<>'' order by newstime desc limit 10

本类排行

SQL Error: SELECT * FROM ***_ecms_ order by onclick desc limit 6

热门话题