减脂吃的鸡胸肉_见闻百科

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减脂吃的鸡胸肉（减脂吃的鸡胸肉吃一块吗）
1、准备食材：鸡胸肉、胡椒粉、盐、孜然、生抽。2、剥离鸡胸肉表层膜，再把鸡胸肉洗净并切成若干均匀条状。3、把鸡胸肉与适量盐、胡椒粉、孜然、生抽等调味品一起放入碗内搅拌均匀，并且放入冰箱腌制30分钟以上。4、将腌制好的鸡胸..(2)人阅读时间：2024-09-03

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