减肥的饭怎么做_见闻百科

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减肥的饭怎么做（减肥的饭怎么做好吃）
1、减肥的饭做法：普通糙米饭：把糙米泡一个晚上，如果没有泡就直接煮，那么你会吃到生饭;然后把泡发的糙米按平时的份量加入电饭锅，糙米：水 1:1.5 这个比例最合适，多一点也没关系。2、燕麦糙米饭：生燕麦、糙米燕麦用生燕..(3)人阅读时间：2023-04-25

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