减肥的菜谱有哪些_见闻百科

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减肥的菜谱有哪些（减肥的菜谱有哪些食物）
1、酸奶一杯，葡萄干10颗，全麦面包两片。2、芹菜二米粥。材料：芹菜100克、大米100克、小米100克。做法：将芹菜洗净，切成小段;大米。小米淘洗干净。锅上火，加适量清水，放入大米、小米煮粥，先用旺火烧开后改用小火煮2..(13)人阅读时间：2023-08-15

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