凉皮在减肥期间吃可以吗（凉皮在减肥期间吃可以吗会胖吗）
1、减肥期间不建议吃凉皮。 2、在减肥期间，一般需要控制热量的摄入，才可以达到较好的减肥效果，而凉皮在没有加调料的状态下，每100克有117大卡，并且100克的凉皮一般达不到饱腹的效果，再加上麻酱、辣椒油等高热量的调料..(3)人阅读时间：2023-05-19
为什么凉皮热量那么高 凉皮在减肥期间吃可以吗
凉皮是生活中常见的一种食物，很多人都喜欢吃，但是听凉面是一种热量很高的食物，请问为什么凉皮热量那么高？..(1)人阅读时间：2022-04-29