冬天吃什么食物抗寒吃这些寒气不再有_见闻百科

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冬天吃什么食物抗寒冬天吃啥抗寒
寒冷会使人体免疫系统功能下降，胃肠遇寒冷刺激很容易失调，以致引发消化性溃疡、胃肠道发炎、消化不良、胃胀等现象，尤其是冬天频吃火锅，高脂肪、高热量的食物摄入过多，就更容易引起胃肠疾病。因此，大寒期间饮食要有节制，切忌暴饮暴食。..(12)人阅读时间：2022-08-16

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