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养肾不要错过子午觉(为什么子午觉可以养心)
一个人要想有良好的生活质量,就必须有良好的睡眠,睡眠在人的生命活动中有着举足轻重的地位。如果睡眠不好,会影响你的生活和工作质量,同时,由于身体脏器无法得到充分的休息,还会导致神经衰弱、内分泌紊乱、血压及血糖升高、性功能障碍、忧郁等,时间一长,身体器官很容易发生器质性的病变。..
(3)人阅读
时间:2022-08-10
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