不爱吃肉有哪些食物能代替_见闻百科

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不爱吃肉有哪些食物能代替
1、肉类中富含丰富的优质蛋白质，而且组成成分也是和人体非常相近，是人体蛋白质的一种有两来源。如果你不喜欢吃肉类的话也是可以通过其他的一些食物来代替的，比如说豆制品，奶制品，蛋类都是高蛋白质的食物，你可以适当的选用这些食物..(10)人阅读时间：2023-10-20

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