三文鱼和鸡蛋一起吃的好处 三文鱼和鸡蛋一起吃吗
1、增强体质：三文鱼和鸡蛋一起吃有增强体质的好处，能够给人体提供充足的营养。因为三文鱼和鸡蛋中含有锌离子，可以增加新陈代谢酶的活性，促进肌肉生长，并且三文鱼和鸡蛋中的蛋白质可以为人体肌肉合成提供原料；还有丰富额钙、镁、磷..(3)人阅读时间：2023-02-23
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三文鱼不是很有营养么，我喜欢吃鸡蛋和三文鱼，有时候想一起吃，想知道三文鱼和鸡蛋可以一起吃吗？三文鱼和鸡蛋一起吃的好处有什么呢？..(0)人阅读时间：2022-10-22