一天吃几个鸡蛋比较合适_见闻百科

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一天吃几个鸡蛋比较合适（一天吃几个鸡蛋比较合适呢）
1、鸡蛋一天吃2个左右比较合适。2、不同人群的鸡蛋食用量会有所不同，比如老年人每天可以吃1至2个，从事脑力或轻体力工作的青年和中年人每天可以吃2个，正处于发育阶段的少年和儿童每天可以吃2至3个鸡蛋，而产妇、孕妇、乳母甚至..(9)人阅读时间：2023-04-18

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