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鱼胶怎么炖最有营养（鱼胶的功效和作用）
1、用炖盅清炖。2、关于鱼胶的吃法，首先推荐的是清炖，这样营养基本不会走失。鱼胶尽可能不要用水泡了，泡久了当然会流失一部分的胶质，这样就不是很划算(如果鱼胶确实不好，比较脏的话可以用水泡1-3个小时）。鱼胶吃之前先切成0..(1)人阅读时间：2023-03-30

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