香菜的功效与作用及禁忌（千里香菜的功效与作用及禁忌）
香蕉的功效与作用（香蕉的功效与作用什么时候吃最好）
不怎么喜欢吃香蕉，可是家里的大人买了很多香蕉，说没事的时候吃几根对身体有很大的好处，我平时起的还蛮早的，我可以早上就吃香蕉吗，香蕉的功效与作用是什么？空腹可以吃香蕉吗？..(1)人阅读时间：2022-11-29
香蕉的功效与作用（橘子的功效与作用）
中医上认为香蕉性味甘寒，可清热、润肺、解毒，有世界“百果之冠”之美称，而用现代营养学解析香蕉，它也是不可多得的保健佳品，蛋白质、脂肪、碳水化合物，粗纤维、矿物质、维生素的含量都非常丰富。一起来了解下拥有如何全面营养的香蕉的功效与作用吧。..(0)人阅读时间：2022-11-02
香蕉的功效与作用 这些您都知道吗
1、润肠通便。香蕉味甘性寒，可清肠热，常用于治疗热病烦渴、大便秘结之症。香蕉中含有一定膳食纤维和少量脂肪，可起通便润肠之效，因此香蕉是习惯性便秘患者的理想食疗果品。2、抗抑郁。香蕉能够帮助大脑产生5-羟色胺，可以振奋精神..(3)人阅读时间：2022-05-10