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平板支撑对颈椎好吗(平板支撑对颈椎好吗视频)
现代人因为长期久坐等不良生活习惯,患上颈椎病几率越来越大,而要想预防颈椎病除了日常注意正确坐姿,还可以做一些运动来保养颈椎。那现在比较热门的平板支撑对颈椎好吗?颈椎病能做平板支撑吗?..
(3)人阅读
时间:2022-08-11
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