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适宜生吃的蔬菜 18个适合生吃的蔬菜好处
1、莴苣。莴苣可以抗癌、利尿和通乳的作用。把莴苣去皮后洗干净,然后切成丝状,加入适量的食盐和白糖、一点酱油和醋,搅拌均匀后,放进冰箱腌制十分钟后,就可以食用。2、萝卜。除了胡萝卜可以生吃外,白萝卜也是可以的,带有清甜的味..
(9)人阅读
时间:2023-11-25
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