运动对人身体有哪些益处_见闻百科

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运动对人身体有哪些益处运动对人身体有哪些益处呢
1、从减少疾病发生的角度来说，经常做运动的人，会减少心脏病和直肠癌发病危险性，也可以减少2型糖尿病发病危险性，也有助于预防和减少高血压病的发生，也有助于预防和减少骨质疏松的发生，还可以减少妇女患骨质疏松症的发病。当然，也..(6)人阅读时间：2023-10-30

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