跳绳会不会让小腿变粗_见闻百科

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跳绳会使小腿变粗吗跳绳会使小腿变粗吗?
跳绳是一项很好的全身协调的有氧练习，它除了可以锻炼心肺功能外，还可以很好地锻炼上肢和下肢的配合能力，可以很好地锻炼协调性。但是很多美眉在跳绳的同时又在担心跳绳会不会使小腿变粗。..(6)人阅读时间：2022-07-25

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