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蛋白质的食物来源主要是 蛋白质的食物来源主要是鱼虾肉蛋奶大豆及其制品
1、蛋白质的食物来源可分为植物性蛋白质和动物性蛋白质两大类。植物蛋白质中,谷类含蛋白质10%左右,蛋白质含量不算高,但由于是人们的主食,所以仍然是膳食蛋白质的主要来源。豆类含有丰富的蛋白质,特别是大豆含蛋白质高达36%~..
(5)人阅读
时间:2023-03-11
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