肌肉酸痛热敷还是冷敷_见闻百科

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肌肉酸痛热敷还是冷敷（运动后肌肉酸痛热敷还是冷敷）
肌肉酸痛是热敷好还是冷敷好呢，有人说nba的运动员们不是一下场就敷上冰袋吗，那应该是冷敷吧，也有人说以热来散肌肉中乳酸，符合科学，那么到底是怎么回事呢？..(2)人阅读时间：2022-07-17

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